兩個禮拜，連續的外出工作，在長濱的日子變得好零碎，久違的移動讓身體的負擔挺大的，做足療的時候，痛得哇哇大叫，一邊放鬆也一邊提醒著自己，安排行程的時候還是要為身體更多考慮啊。
結束了在屏東帶社工的療癒課程，坐上火車，現在開始有一點力氣咀嚼這些日子的忙碌和滿足。
今天帶社工的時候，運用了一些引導想像，邀請他們讓眼前生活中的困境，變成一幅畫面，當他們說完那些畫面的光線、場景以後，搭配著簡單的關鍵字，我唱起一首首屬於社工樣貌的歌曲。草地上、大樹下坐著一個人，思考著自己該往哪去；被喪屍追趕拚命最後一刻終於奔上火車的人；在家鄉的土壤上、太陽天下種植自己愛的蕨類的人；沿著火車鐵軌，不論颳風下雨、走著、跑著只希望能繼續在軌道上的人。唱完每個人的畫面的時候，我突然覺得，今天的主題『助人工作中我想留下的價值』已經講完了，因為最珍貴的價值，就是這些存在本身。很感謝每一個人讓我們有機會讀到這些活著的樣子，即使只是冰山一角，仍因為真實而無比震撼。
和Now劇團夥伴一起演了一場婚禮playback，雖然只有30分鐘，但看到台下台下好幾百人，共同因為新人的故事感動、一起大笑，洋溢著幸福的共在感，還是很迷人，謝謝我有一群這麼有默契和行動力的夥伴，一起成就美好的事。
和家瑜用心理劇結合即興回唱的實驗，今年是第三年，來到陽明大學和一群沒有心理劇基礎的學生們，玩出很深刻的火花，我喜歡我們碰撞出「不想讓家人擔心，而選擇不說」的那份溫柔的愛，也在成員彼此的支撐下，讓藏匿很久的淚水能夠宣洩，也喜歡我在不同角色之間歌唱、鋪墊出夠大的空間感，把全體包容進去。
最後，這兩個禮拜也接觸到了一些青少年，我喜歡我們一起玩、各種遊戲或對話的玩耍，也喜歡他們聽見歌曲時眼神中流露出的溫度。如果有一些事情雖然不容易，但還是願意突破層層難關、繼續努力，我想那就真的是熱情了吧！我很珍惜自己仍保有這份熱情：）
再三個小時，我要回到山海的環抱了，這是療癒工作以後，最需要的，呼吸。
然後，就又可以繼續過咖啡店的日常了啊～
人生沒有暫停鍵，但是我們可以為了自己，在某些畫面中，停留久一點。
＃小賴的台東日常
＃音樂社工
＃嘎嘎烏賴賴
＃小熊我回來了我們再去泡水好嗎
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